DIGIUNO INTERMITTENTE, AI TUOI RITMI

Un modo più amichevoleper monitorare il tuo digiuno.

Chispa trasforma il tempo trascorso in qualcosa di facile da capire. Sei tu a decidere quando iniziare e fermare; Chispa ti fa compagnia nel frattempo.

  • Nessuna pubblicità
  • Locale per impostazione predefinita
  • App native per iOS e Android

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Un timer che racconta tutta la storia.

Il tempo è al centro, ma non è solo. Chispa aggiunge contesto, conserva la tua cronologia e ti permette di correggere una voce senza trasformarla in una gara.

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Un timer in tempo reale

Ore, minuti e secondi con un riferimento flessibile che non decide mai per te.

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Un diario chiaro

Rivedi, correggi, esporta o elimina le sessioni quando vuoi.

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Contesto, non diagnosi

Le guide basate sul tempo sono stime educative e non affermano mai di misurare il tuo corpo.

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Interfacce native

Widget, Live Activities, scorciatoie e notifiche progettate per ogni piattaforma.

Nessuna serie da interrompere.

I traguardi celebrano l’apprendimento dell’app, non quanto tempo riesci a stare senza mangiare. Non ci sono classifiche né messaggi colpevolizzanti.

Locale per impostazione predefinita. Sincronizzazione solo se vuoi.

Puoi usare Chispa senza un account. Se abiliti la sincronizzazione, la tua cronologia viene crittografata sul dispositivo prima dell'upload e Doing Things non può leggerla.

Essere di supporto significa anche stabilire dei limiti.

Chispa include screening, avvisi di sicurezza e linguaggio prudente. Non è un dispositivo medico né un sostituto delle cure professionali.

Un modo più gentile di guardare al tempo.

Chispa sarà gratuito e senza pubblicità, con una sottoscrizione opzionale per funzionalità avanzate.

Presto su App Store e Google Play

Chispa fornisce monitoraggio e informazioni educative. Non diagnostica, non tratta né misura processi metabolici.