JEÛNE INTERMITTENT, À VOTRE RYTHME

Une façon plus sympathiquede suivre votre jeûne.

Chispa transforme le temps écoulé en quelque chose de facile à comprendre. Vous décidez quand commencer et arrêter ; Chispa vous accompagne entre les deux.

  • Sans publicité
  • Local d’abord
  • Apps natives iOS et Android

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Un minuteur qui raconte toute l’histoire.

Le temps est au centre, mais il n’est pas seul. Chispa ajoute du contexte, conserve votre historique et vous permet de corriger une séance sans en faire une compétition.

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Un minuteur en direct

Heures, minutes et secondes avec une référence flexible qui ne décide jamais à votre place.

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Un journal clair

Consultez, corrigez, exportez ou supprimez vos séances quand vous le souhaitez.

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Contexte, pas diagnostic

Les guides basés sur le temps sont des estimations éducatives et ne prétendent jamais mesurer votre corps.

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Interfaces natives

Widgets, Live Activities, raccourcis et notifications conçus pour chaque plateforme.

Pas de séries à maintenir.

Les jalons célèbrent la découverte de l’app, pas la durée pendant laquelle vous pouvez rester sans manger. Il n’y a ni classement ni messages culpabilisants.

Local d’abord. Synchronisation seulement si vous le souhaitez.

Vous pouvez utiliser Chispa sans compte. Si vous activez la synchronisation, votre historique est chiffré sur votre appareil avant l’envoi, et Doing Things ne peut pas le lire.

Être bienveillant, c’est aussi poser des limites.

Chispa inclut un dépistage, des avis de sécurité et un langage prudent. Ce n’est pas un dispositif médical ni un substitut à des soins professionnels.

Une manière plus douce de regarder le temps.

Chispa sera gratuit et sans publicité, avec un abonnement optionnel pour des fonctionnalités avancées.

Bientôt sur l’App Store et Google Play

Chispa fournit un suivi et des informations éducatives. Il ne diagnostique pas, ne traite pas et ne mesure pas les processus métaboliques.